Wellness - ženaservis.cz

Jarní očista organismu: ano či ne?

Jedli jste během zimních měsíců nezdravě, chybí vám energie a necítíte se fit? Možná jste začali uvažovat o jarní očistě organismu. Vyřeší však detoxikace...

čtěte vícediskuse (2) poradna galerie

Studio vás naučí, jak se cítit lépe

„Nenapadlo mě, že takové studio vůbec existuje a že by mi nějak moc pomohlo. Ale výsledky už jsou. A hlavně mi to pomáhá v normálním životě.“ Tři věty,...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Třetí život máme všichni. A kdy?

Z práce rychle domů, kde čeká další směna. A druhý den nanovo. Proplouvat takhle z jednoho života do druhého se však ve zdraví dlouhodobě nedá. Měli bychom...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Ženy hubnou pro krásu, muži pro zdraví

Nemálo z nás si každým rokem na sklonku prosince dává novoroční předsevzetí: Od ledna začnu s dietou! Úspěch tady však záleží na míře motivace i na důvodu...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jedeme na hory? Na chvilku se zamysleme

Míříte na hory? Nechceme nic zlého přivolávat, ale počítat s rizikem úrazu se musí. A podle toho se i zařídit. Pojďme se na chvilku zamyslet....

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak si „nevysedět“ zdravotní problémy?

Chronické bolesti zad, zatuhlá šíje, záněty šlach nebo tenisový loket. To nejsou jen sportovní úrazy, ale také důsledky osmi hodin denně strávených u...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Kardiochirurg Jan Pirk po stopách Feidippidése na maratonu

Již dávno je známo o významném českém kardiochirurgovi prof. MUDr. Janu Pirkovi, DrSc., že je zatížený na sport. V poslední říjnovou neděli vyrazí na...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Potřebujete životabudič? Koupel v kyslíku vás postaví na nohy!

Bolí vás hlava? Jste unavení? Máte problémy se spánkem? Je možné, že trpíte nedostatkem kyslíku a vaše tělo žije z jeho malých zásob....

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Vůně posečené trávy zbavuje stresu

Chemické látky, které se uvolňují při sekání trávy, vyvolávají v lidech pocit štěstí a uvolnění. Podle posledních průzkumů dokonce oddalují zhoršení mentálních...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Seřídit si biologické hodiny? Brzy!

Výzkum napovídá, že nově testované léky by mohly pomoci lidem vyrovnat se s různými problémy, od bipolární deprese až po únavu z cestování přes různá...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

I krátký nedostatek spánku naruší zdraví

Méně než čtyři hodiny spánku během pěti po sobě jdoucích nocích může mít vážný vliv na činnost mozku. ...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Nadváha ženám vztah komplikuje, mužům nikoliv

Ženy, které se potýkají s nadváhou, mají problémy rovněž s navázáním vztahu. Naopak muži se svými kily navíc příliš obtíží najít si partnerku nemají....

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie