Wellness - ženaservis.cz

Protizánětlivá dieta dokáže omladit pleť

dieta omlazovací
Různé návody a diety, jak se omladit, držíme, obcházíme, nebo je odmítáme. Některé vynášíme do nebes, jiné zatracujeme jako krajně nevědecké, aniž bychom o tom cokoli věděli. Jednou z těch diskutovaných je takzvaná metoda Metabolic Balance.
čtěte více

Dostaňte se po zimě zpátky do formy. Začněte právě teď!

Dostaňte se po zimě zpátky do formy. Začněte právě teď!
Chladné počasí, nikomu se ven příliš nechce a vaše těžce vybudovaná fyzická kondice je po zimních měsících ta tam? Nezoufejte. Už je tu jaro a cesta zpět...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Ženy, zvláště ty mladší, mají pivo stále raději

Ženy, zvláště ty mladší, mají pivo stále raději
Pivo je pro ženy v Česku stále atraktivnějším nápojem. Meziročně vzrostla skupina žen, které si alespoň občas pivo dopřejí o 12 procent, konkrétně z 57...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Povyšte snídani na nejoblíbenější denní rituál!

Povyšte snídani na nejoblíbenější denní rituál!
Zapřisáhlí dietáři, kulturisté i vyznavači zdravého životního stylu mají jedno společné: snídani. Ačkoli se mnozí výživoví odborníci předhánějí v sestavení...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se připravit na tlusté Vánoce?

Jak se připravit na tlusté Vánoce?
Jen málokdo o vánočních svátcích nepřibere ani deko a skutečně jen někteří je dokáží rychle shodit hned v lednu. Sladké sváteční lenošení nás určitě potrestá...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít
Nic nestíháte? Kolotoč práce, rodina a domácnost se točí pořád rychleji? Jste ve stresu? A abyste si trochu obalila nervy, tak čokoládu chroupete po celých...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Není váš mozek unavený? Jak o něj pečovat

Není váš mozek unavený? Jak o něj pečovat
Poznáte, kdy je váš mozek unavený? A jak ho nejlépe stimulovat? Či jaké vitamíny jsou nejlepší pro funkci vašich nervů? ...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

O pokožku v zimě musíme pečovat dvojnásob!

O pokožku v zimě musíme pečovat dvojnásob!
Chladné období je zde a s ním přichází i kromě vyhlídek na sněhové radovánky také doba, kdy bychom měli o naši pokožku pečovat více, než kdy jindy....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Rakytník nám prospěje víc, než obligátní citrón!

Rakytník nám prospěje víc, než obligátní citrón!
Už zase vy a děti huhláte, smrkáte, bolí vás v krku a není vám dobře? Jsou tu časy přeplněných ordinací a vy hledáte i každou babskou radu, která vám...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Relaxujete správně? Jak šetřit záda při odpočinku

Relaxujete správně? Jak šetřit záda při odpočinku
I odpočívat je třeba umět. Naše záda totiž pracují v každé situaci po celých 24 hodin denně. Ať už ležíte, sedíte nebo vstáváte, jsou záda a zádové svalstvo...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Proti podzimní únavě pomůže strava i čerstvý vzduch

Proti podzimní únavě pomůže strava i čerstvý vzduch
Začíná přicházet podzim a vedle pestře zabarvené přírody nebo dozrávání ovoce sebou nese i zátěž pro naše tělo. Téměř každý z nás pociťuje na podzim únavu,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Pět tipů na zdravou svačinu, která zasytí

Pět tipů na zdravou svačinu, která zasytí
Ať už se snažíte zhubnout, nebo jste jen zastáncem zdravého životního stylu, neměli byste podceňovat důležitost svačin. Podle zásad zdravé výživy byste...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se při letních sportech vyhnout bolestem zad

Jak se při letních sportech vyhnout bolestem zad
Plavání v bazénu či v přírodě, projížďky na bruslích v parku, výlety do přírody nebo za památkami... Je toho opravdu hodně, co bychom za ty tři letní...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


123...5...10...15...18>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci