Wellness - ženaservis.cz

Pět rad a tipů před výletem do hor

outdoorové prádlo
Jarní výšlapy do českých kopců a hor jsou často výzva, jak překonat i přes fyzickou náročnost sebe sama. S dobrým vybavením je můžete korunovat úspěchem.
čtěte více

Ve vaně nemusíme jen lenošit

Ve vaně nemusíme jen lenošit
Cvičit se dá prakticky všude, říká Jean-Pierre Clémenceau, vyhlášený francouzský trenér celebrit. Z "metody Clémenceau" vychází i jeho originální sestava...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Aktivujte čističku vašeho organismu

Aktivujte čističku vašeho organismu
Krásné zdravé pevné tělo, čistá pleť, to je sen asi každé ženy. Ale musí se pro to něco udělat. Například posílit čističku našeho organismu – mízní (lymfatický)...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Cigareta neuklidní. Naopak, může prohloubit deprese

Cigareta neuklidní. Naopak, může prohloubit deprese
Jste na omylu, když si myslíte, že kouření pomáhá ve stresu, při depresi nebo obecně zlepšuje psychický stav. Velké množství studií po celém světě ale...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Byla jsem chvíli v ráji

Byla jsem chvíli v ráji
Někdy se to tak stane. Někdy se prostě octnete tam, kde jste vždycky chtěli být, jen jste o tom dosud nevěděli. Jsou taky místa, kde je k ráji blíž než...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Tabletové rameno, technostres – co nám ještě hrozí?

Tabletové rameno, technostres – co nám ještě hrozí?
Zatímco mnoho onemocnění, která ohrožovala západní civilizaci ještě před padesáti lety, se moderní medicíně podařilo téměř vymýtit, nyní nás trápí zcela...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Máte domácí posilovnu zařízenou správně? Poradíme vám

Máte domácí posilovnu zařízenou správně? Poradíme vám
Posilovnu, nebo kousek fitka má dnes doma kde kdo. Přece jenom například jaro a léto přivítat v kondici a neodolatelné postavě – to je lákavý cíl. Ale...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Trénovat paměť by měl každý nad 25 let

Trénovat paměť by měl každý nad 25 let
Také už si nemůžete vybavit, kam jste položili klíče od auta? A kolikrát jste požádali kolegu, aby vám zavolal nad mobil, který se někam schoval? Vězte,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Běh jako lázně – recept doporučuje Gabriela Koukalová

Běh jako lázně – recept doporučuje Gabriela Koukalová
Nejúspěšnější světová biatlonistka Gabriela Koukalová se již pilně připravuje na novou sezonu, kdy bude obhajovat své prvenství ve Světovém poháru. Povídali...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Desatero rad na ozdravení životního stylu

Desatero rad na ozdravení životního stylu
Zdravý životní styl je nejen trendy záležitost, ale především životní nutnost. Odráží se nejenom na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jen se zdravým opalováním se dá léto pořádně užít

Jen se zdravým opalováním se dá léto pořádně užít
Sluníčko připaluje a do Česka se opět dostaly tropy. A přestože má UV záření mnohá pozitiva, jako je tvorba endorfinů a tvorba vitaminu D, může nám způsobit...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Když někam vyrážíte, paštiky a salámy nechte určitě doma

Když někam vyrážíte, paštiky a salámy nechte určitě doma
Na dovolenou nebo na výlety bychom se měli těšit nejen kvůli odpočinku a novým zážitkům, ale také kvůli zajímavému exotickému jídlu, které budeme mít...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Chcete-li si opravdu odpočinout, naučte se meditovat

Chcete-li si opravdu odpočinout, naučte se meditovat
Vnitřní klid je důležitý nejen pro očistu naší mysli, ale ovlivňuje i naše každodenní fungování. Naučit se meditovat přitom není žádná věda a zdaleka...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


123...5...10...15>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci