Wellness - ženaservis.cz

Jak přežít nesnesitelné vedro? Máme pro vás 10 tipů

vedro
Vedro do vás buší horkou pěstí a vy nevíte co dřív. Jestli utírat pot z čela nebo strčit hlavu pod vodovod. A to ještě šéf chce, abyste podávali pracovní supervýkony. Jak na vedro vyzrát?
čtěte více

Zatočte s nebezpečnou únavou za volantem

Zatočte s nebezpečnou únavou za volantem
Zejména zkušení řidiči vědí, že po první stovce kilometrů se začíná hlásit únava. Plíživě se začíná vkrádat ospalost, začínáme poposedávat, protahovat...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Nosíte často žabky či balerínky? Můžete si poškodit nožní klenbu

Nosíte často žabky či balerínky? Můžete si poškodit nožní klenbu
K častým letním módních „evergreenům“ patří i nošení vzdušných žabek, a to nejen k vodě, ale i jako celodenní obuv. Ale lehké boty bez pořádné stélky...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se naladit na svůj první běžecký závod

Jak se naladit na svůj první běžecký závod
Chystáte se na svůj první běžecký závod a nevíte, co přesně si pořídit nebo jaké věci si vzít s sebou? Správná příprava je důležitá a v žádném případě...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Od bolesti zad uleví i správné vstávání z postele

Od bolesti zad uleví i správné vstávání z postele
VIDEO – Nemoci zad a páteře, včetně té krční, dlouhodobě trápí více než třetinu Čechů. Účinnou prevencí před bolestí beder a kříže přitom může být už...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Deformací nohou trpí každý druhý, začíná to u dětí

Deformací nohou trpí každý druhý, začíná to u dětí
Migrény, bolesti zad, oteklé nohy – i to mohou být následky plochých nohou. Podle České obuvnické a kožedělné asociace má zhruba třetina prvňáčků různě...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Protizánětlivá dieta dokáže omladit pleť

Protizánětlivá dieta dokáže omladit pleť
Různé návody a diety, jak se omladit, držíme, obcházíme, nebo je odmítáme. Některé vynášíme do nebes, jiné zatracujeme jako krajně nevědecké, aniž bychom...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Dostaňte se po zimě zpátky do formy. Začněte právě teď!

Dostaňte se po zimě zpátky do formy. Začněte právě teď!
Chladné počasí, nikomu se ven příliš nechce a vaše těžce vybudovaná fyzická kondice je po zimních měsících ta tam? Nezoufejte. Už je tu jaro a cesta zpět...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Ženy, zvláště ty mladší, mají pivo stále raději

Ženy, zvláště ty mladší, mají pivo stále raději
Pivo je pro ženy v Česku stále atraktivnějším nápojem. Meziročně vzrostla skupina žen, které si alespoň občas pivo dopřejí o 12 procent, konkrétně z 57...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Povyšte snídani na nejoblíbenější denní rituál!

Povyšte snídani na nejoblíbenější denní rituál!
Zapřisáhlí dietáři, kulturisté i vyznavači zdravého životního stylu mají jedno společné: snídani. Ačkoli se mnozí výživoví odborníci předhánějí v sestavení...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se připravit na tlusté Vánoce?

Jak se připravit na tlusté Vánoce?
Jen málokdo o vánočních svátcích nepřibere ani deko a skutečně jen někteří je dokáží rychle shodit hned v lednu. Sladké sváteční lenošení nás určitě potrestá...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít
Nic nestíháte? Kolotoč práce, rodina a domácnost se točí pořád rychleji? Jste ve stresu? A abyste si trochu obalila nervy, tak čokoládu chroupete po celých...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Není váš mozek unavený? Jak o něj pečovat

Není váš mozek unavený? Jak o něj pečovat
Poznáte, kdy je váš mozek unavený? A jak ho nejlépe stimulovat? Či jaké vitamíny jsou nejlepší pro funkci vašich nervů? ...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


123...5...10...15...18>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci