Hubnutí - ženaservis.cz

Hlava a hubnutí. Představujeme psychologické aspekty hubnutí

Hubnuti a hlava
Hubnutí a celkově změna životní stylu není ani zdaleka pouze o změně jídelníčku a pravidelné návštěvě posilovny. Klíčovým faktorem je psychika.
čtěte více

Průvodce výběrem a používáním posilovací lavice pro začátečníky

Průvodce výběrem a používáním posilovací lavice pro začátečníky
Chcete začít posilovat, ale nevíte, jak na to? S našimi tipy a radami budete mít pevný základ pro svůj tréninkový program s posilovací lavicí a učiníte...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Cvičení, která jsou trendy a můžete si je v roce 2024 vyzkoušet

Cvičení, která jsou trendy a můžete si je v roce 2024 vyzkoušet
Stále ještě máte nesplněné novoroční předsevzetí, že začnete pravidelně cvičit, shodíte přebytečná kila a dostanete se do skvělé kondice?...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Sporty, při kterých spálíte nejvíce kalorií

Sporty, při kterých spálíte nejvíce kalorií
Začátkem ledna zažívají sportoviště nápor těch, kteří se rozhodli shodit přebytečná kila po zimní zahálce a svátečním obžerství....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Omezte konzumaci průmyslově zpracovaných potravin

Omezte konzumaci průmyslově zpracovaných potravin
Kvůli uspěchané době, každodennímu stresu a neustálému růstu světové populace, podléhá stále více lidí konzumaci průmyslově zpracovaných potravin, které...
čtěte vícediskuse (2) poradna galerie

Milujete špagety? Zjistili jsme, jestli se těstoviny hodí do diety

Milujete špagety? Zjistili jsme, jestli se těstoviny hodí do diety
Těstoviny obsahují sacharidy, které nejsou podle některých odborníků při hubnutí příliš vhodné. Opravdu jsou však sacharidy v podobě těstovinových příloh...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Kdo šetří má za tři. V případě potravin to ale neplatí

Kdo šetří má za tři. V případě potravin to ale neplatí
Levné nekvalitní potraviny mají nejen negativní vliv na naše zdraví, ale i na hubnutí a jsou příčinou častého hladu....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Když vás trápí večerní chutě a přejídání

Když vás trápí večerní chutě a přejídání
Snažíte se zhubnout a začali jste sportovat, změnili jídelníček, ale večer či dokonce v noci vás přepadává neutuchající hlad, i když jste se navečeřeli...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Single život versus život ve vztahu: Jak to může ovlivnit vaši postavu

Single život versus život ve vztahu: Jak to může ovlivnit vaši postavu
Možná vás právě nyní potěší, že jako svobodní máte větší šanci dosáhnout své životní formy. ...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Souvisí věk s přibýváním na váze

Souvisí věk s přibýváním na váze
S přibývajícím věkem mnohem snadněji přibíráme tuk a naopak může být složitější zhubnout. Jak se nám mění tělesné složení a opravdu může za přibírání...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Vkročte do nového roku úspěšně

Vkročte do nového roku úspěšně
S novým rokem většinou přichází chuť ve svém životě ledacos změnit. Začnete cvičit, přestanete kouřit a milion dalších věcí se změní jak mávnutím kouzelného...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Čím sladíte? Umělá sladidla nejsou určena všem!

Čím sladíte? Umělá sladidla nejsou určena všem!
Na pultech supermarketů i v domácí spíži najdeme opravdu mnoho potravin, kde by byl použit cukr nebo umělá sladidla. Sladíme od cukrovinek a džemů, přes...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak vytěžit z krátkého tréninku maximum

Jak vytěžit z krátkého tréninku maximum
Snažíte se zhubnout do plavek, jenže vám přes týden nezbývá na cvičení moc času, a tak pomalu ztrácíte k hubnutí motivaci?...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


123...5...1011>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci