Hubnutí - ženaservis.cz

Nehubnete? Sedm největších omylů, kvůli kterým se to nedaří

hubnutí
Při hubnutí jsou často zásadním problémem v dosažení úspěchu především hluboko zakořeněné mýty a pověry, nad kterými se mnoho z nás tiše baví. Avšak někteří naopak těmto omylům stále věří.
čtěte více

Hubnout s dietními brýlemi nebo s odborníkem?

Hubnout s dietními brýlemi nebo s odborníkem?
Vyznat se ve způsobech, jak zhubnout pomocí úpravy jídelníčku není jednoduché. My se dnes podíváme na srovnání metod založených na výživových změnách...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

V hubnutí zapojte rozum a nechte si poradit u odborníků

V hubnutí zapojte rozum a nechte si poradit u odborníků
Kila, kila a zase kila. Nikomu se zbytečná nadváha a z ní plynoucí zdravotní problémy nelíbí, mnoho lidí s ní bojuje, ale jen malé procento bývá úspěšné....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Chcete zhubnout? Dejte se na krůtí maso!

Chcete zhubnout? Dejte se na krůtí maso!
Ačkoliv u nás každý občan České republiky sní kolem pětadvaceti kilogramů drůbežího masa ročně, spotřeba krůtího masa činí necelá dvě kila na hlavu. V...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Při hubnutí jsou vejce ideálním zdrojem bílkovin

Při hubnutí jsou vejce ideálním zdrojem bílkovin
Znáte to – spousta z nás se při hubnutí uchyluje k drastické dietě a mučení v posilovně. Jenže se nic neděje, možná se naše váha začne dokonce zvyšovat.....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se vyhnout cukrům, kterým nevědomky holdujeme

Jak se vyhnout cukrům, kterým nevědomky holdujeme
Kdo usilovně budoval figuru do plavek, chce si ji pochopitelně udržet i v létě. Ale v zahraničí u moře či při letním stravování na chalupě či doma často...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Za měsíc pět kilo dolů? Ano, jen musíte vědět jak na to

Za měsíc pět kilo dolů? Ano, jen musíte vědět jak na to
Chcete do plavek zhubnout účinně a zdravě a předejít tak jojo efektu? Základem úspěchu jsou správné informace. Zjistěte si, jak jste na tom se svými znalostmi....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Ne a ne zhubnout? Asi jste špatně zvolili předsevzetí

Ne a ne zhubnout? Asi jste špatně zvolili předsevzetí
Máte vůli, plán, cíl. Všechno by mělo fungovat, říkáte si. Ale štíhlejší postava, lepší kondička a zdravější životní styl pořád nikde! Možná je chyba...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Pohybem si udržíte zdraví, kondici a váhu

Pohybem si udržíte zdraví, kondici a váhu
Bez pohybu není život, kdo se nehýbe, nežije… Pohyb pomáhá udržovat a zlepšovat zdraví člověka – to je všeobecně známá věc....
čtěte vícediskuse (2) poradna galerie

Jaké dietní chyby děláme nejčastěji?

Jaké dietní chyby děláme nejčastěji?
Konec roku představuje pro naši linii a životosprávu zátěžovou zkoušku. Na každém kroku číhají bohatě prostřené stoly s cukrovím, dobrým jídlem a pitím....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak si užít vánoční svátky a nepřibrat

Jak si užít vánoční svátky a nepřibrat
Vánoce, to je čas pohody a hodování. Vůni cukroví a ostatních dobrot se nedá odolat. A když si člověk po Novém roce stoupne na váhu, zděsí se... Ale vánoční...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Přibíráte? Možná jste v krizovém období: poradíme, jak z toho

Přibíráte? Možná jste v krizovém období: poradíme, jak z toho
Jak žena prochází jednotlivými životními obdobími, její tělo se mění. Výraznou proměnou prochází především v pubertě, po porodu nebo po přechodu....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Když chcete zhubnout, vyvarujte se nejčastějších chyb

Když chcete zhubnout, vyvarujte se nejčastějších chyb
Chcete být štíhlejší, zdravější a mít pevnější tělo a chystáte se zařadit do vašeho denního harmonogramu i cvičení a sport? Pak pečlivě vybírejte aktivity,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie






Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci