Wellness - ženaservis.cz

<<1...34567...10...15...20>>

Největším bojovníkem proti koronaviru je naše imunita

Největším bojovníkem proti koronaviru je naše imunita
Jedním z klíčových bojovníků proti koronaviru se stává imunita. Je důležité posilovat svou obranyschopnost vůči zákeřným virům i vůči obrovskému množství...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Relaxace a meditace? Snadno a pro každého!

Relaxace a meditace? Snadno a pro každého!
Je těžké se dnes vyhnout stresu. Jistá dávka psychického vypětí tedy nemine nikoho. Naštěstí existují způsoby, jak stres kompenzovat....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Také bojujete se zamlžením brýlí při nasazené roušce?

Také bojujete se zamlžením brýlí při nasazené roušce?
Nosíte brýle a zároveň se chráníte rouškou? Pak vás nejspíš x-krát za den naštve zamlžování brýlí. Jak nepříjemnou situaci zvládnout radí Kristýna Štěbetáková,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Desatero rad, jak se dobře cítit a skvěle vypadat

Desatero rad, jak se dobře cítit a skvěle vypadat
Naplno už plujeme v novém roce, před sebou širé moře plné nových šancí a příležitostí. Poradíme vám, jak v něm co nejlépe pohybovat a být v něm ještě...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak být zdravější, šťastnější a produktivnější

Jak být zdravější, šťastnější a produktivnější
Jestliže bojujete s novoročním předsevzetím, vyzkoušejte pár užitečných tipů, jak si stanovit a dosáhnout cíle, které vedou k lepší pohodě, zdraví a produktivitě....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Trénovat paměť by měl každý nad 25 let

Trénovat paměť by měl každý nad 25 let
Také už si nemůžete vybavit, kam jste položili klíče od auta? A kolikrát jste požádali kolegu, aby vám zavolal nad mobil, který se někam schoval? Vězte,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít

Stres a únava, nic nestíháte? Poradíme vám, co jíst a co pít
Nic nestíháte? Kolotoč práce, rodina a domácnost se točí pořád rychleji? Jste ve stresu? A abyste si trochu obalila nervy, tak čokoládu chroupete po celých...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Pět cviků pro krásně vypracované břicho

Pět cviků pro krásně vypracované břicho
I vy obdivujete ve fitku, nebo u bazénu krásně vyrýsované břišní svaly některých návštěvníků? Vám samotným se to ale zatím ještě nepovedlo?...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Vyzkoušejte osm tipů na okamžité zlepšení nálady

Vyzkoušejte osm tipů na okamžité zlepšení nálady
Určitě máte někdy pocit, že se celý den plahočíte, vyřizujete všechno možné a vaše nálada je na bodu mrazu. Pokud je na vás stresu už moc, začne to pociťovat...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Bosá chůze chodidlům prospívá. Má to však své ale…

Bosá chůze chodidlům prospívá. Má to však své ale…
Podle studií vstupuje do první třídy až 95 procent dětí s deformitami nohou, nejčastěji plochými chodidly. Propadlou klenbu nebo vbočený palec má kolem...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Kolik kalorií se dá spálit ve městě?

Kolik kalorií se dá spálit ve městě?
Když chcete být ve formě, musíte si udržet svoji energetickou rovnováhu. Na pohled je to jednoduchá rovnice. Množství přijaté energie se musí rovnat množství...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Dva z pěti Čechů neumí chodit a způsobují si bolest

Dva z pěti Čechů neumí chodit a způsobují si bolest
Chůze je pro člověka nejpřirozenější pohyb. Působí blahodárně na celý organismus, ale špatný stereotyp chůze může vést až k bolestivým stavům nohou, zad...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Cvičit se dá i v práci! Cítíte se skvěle po pár minutách

Cvičit se dá i v práci! Cítíte se skvěle po pár minutách
Díky počítačům dnes můžeme spoustu věcí vyřídit, aniž bychom vytáhli paty z kanceláře nebo domu. Na internetu si objednáváme jídlo, nejnovější módní výstřelky,...
čtěte vícediskuse (4) poradna galerie


<<1...34567...10...15...20>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci