Wellness - ženaservis.cz

<<1...45678...10...15...20>>

Na nákup choďte najedení. Ušetříte a nakoupíte zdravěji

Na nákup choďte najedení. Ušetříte a nakoupíte zdravěji
Když se Čechů a Češek zeptáte, za co utrácejí zbytečně moc peněz, jmenují na prvním místě jídlo. Plných 44 procent z nich si zároveň umí představit, že...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Připravte se, abyste stravou úspěšně zabojovali s jarní únavou

Připravte se, abyste stravou úspěšně zabojovali s jarní únavou
Zima se sice ještě zdaleka nevzdává, ale dny se prodlužují, zanedlouho se začne příroda probouzet, přijdou teplejší dny a konečně přijde jaro. Ale s ním...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se nezbláznit z technologií, ale zůstat efektivní

Jak se nezbláznit z technologií, ale zůstat efektivní
Také jste se přistihli, že neustále držíte mobil v ruce a každých deset minut kontrolujete, co se děje na sociálních sítích, což vás odvádí od rozdělané práce?
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Až pět kilo přibíráme v Česku za svátky. Jak jste dopadli vy?

Až pět kilo přibíráme v Česku za svátky. Jak jste dopadli vy?
Každý rok bývá ve znamení bilancování a předsevzetí. Bohužel v předsevzetích nejsme moc originální a hlavně ženy podléhají snaze shodit nabraná kila....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Udělejte si zimní inventuru, než vyrazíte na lyže

Udělejte si zimní inventuru, než vyrazíte na lyže
Sedm z deseti českých rodin s dětmi vyráží každý rok alespoň jednou na lyže nebo snowboard, více než třetina pak jede minimálně čtyřikrát za zimu. Jestliže...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Posilovna doma? Možná stačí jen fit koutek

Posilovna doma? Možná stačí jen fit koutek
Bydlíte v malém bytě, do posilovny to máte daleko, ale i přesto se chcete udržet fit? Vytvořte si doma svůj posilovací koutek, pomůžete tak nejen své...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Umíte číst etikety? Naučte se to, jde o zdraví!

Umíte číst etikety? Naučte se to, jde o zdraví!
Doby, kdy Češi četli v supermarketech jen cenovky, jsou pryč. Dnes už většina z nás sleduje minimálně datum, dokdy lze potravinu bezpečně zkonzumovat...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Které potraviny zlepšují zrak? Mrkev a…?

Které potraviny zlepšují zrak? Mrkev a…?
Lidskému zraku prospívá řada potravin. Zřejmě tou nejznámější je mrkev, která má pozitivních účinků na zrak skutečně mnoho. Není ale zázračná. ...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak přežít nesnesitelné vedro? Máme pro vás 10 tipů

Jak přežít nesnesitelné vedro? Máme pro vás 10 tipů
Vedro do vás buší horkou pěstí a vy nevíte co dřív. Jestli utírat pot z čela nebo strčit hlavu pod vodovod. A to ještě šéf chce, abyste podávali pracovní...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Zatočte s nebezpečnou únavou za volantem

Zatočte s nebezpečnou únavou za volantem
Zejména zkušení řidiči vědí, že po první stovce kilometrů se začíná hlásit únava. Plíživě se začíná vkrádat ospalost, začínáme poposedávat, protahovat...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Nosíte často žabky či balerínky? Můžete si poškodit nožní klenbu

Nosíte často žabky či balerínky? Můžete si poškodit nožní klenbu
K častým letním módních „evergreenům“ patří i nošení vzdušných žabek, a to nejen k vodě, ale i jako celodenní obuv. Ale lehké boty bez pořádné stélky...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se naladit na svůj první běžecký závod

Jak se naladit na svůj první běžecký závod
Chystáte se na svůj první běžecký závod a nevíte, co přesně si pořídit nebo jaké věci si vzít s sebou? Správná příprava je důležitá a v žádném případě...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Od bolesti zad uleví i správné vstávání z postele

Od bolesti zad uleví i správné vstávání z postele
VIDEO – Nemoci zad a páteře, včetně té krční, dlouhodobě trápí více než třetinu Čechů. Účinnou prevencí před bolestí beder a kříže přitom může být už...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


<<1...45678...10...15...20>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci