Wellness - ženaservis.cz

<<1...5678910...15...20>>

Pět tipů na zdravou svačinu, která zasytí

Pět tipů na zdravou svačinu, která zasytí
Ať už se snažíte zhubnout, nebo jste jen zastáncem zdravého životního stylu, neměli byste podceňovat důležitost svačin. Podle zásad zdravé výživy byste...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak se při letních sportech vyhnout bolestem zad

Jak se při letních sportech vyhnout bolestem zad
Plavání v bazénu či v přírodě, projížďky na bruslích v parku, výlety do přírody nebo za památkami... Je toho opravdu hodně, co bychom za ty tři letní...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Radioaktivního záření, kterého se o dovolené nemusíte bát

Radioaktivního záření, kterého se o dovolené nemusíte bát
Naskakuje vám při zmínce radioaktivního záření husí kůže? Pokud míříte do zahraničí letecky, připravte se, že vás bude provázet téměř na každém kroku....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Běháte správně? Při běhu si můžete ošklivě ublížit

Běháte správně? Při běhu si můžete ošklivě ublížit
Přibližně čtyři lidé z deseti se u nás věnují běhání. Přináší jim to pravidelný přísun endorfinů, hormonů štěstí, na kterých se běžci stávají vyloženě...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Jaké krémy na opalování? Nevíte-li, zamiřte do lékárny!

Jaké krémy na opalování? Nevíte-li, zamiřte do lékárny!
Až 80 procent slunečního záření vstřebáme během prvních dvaceti let života. Zejména u dětí, teenagerů a mladších dospělých tak může nedostatečná ochrana...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Pět rad a tipů před výletem do hor

Pět rad a tipů před výletem do hor
Jarní výšlapy do českých kopců a hor jsou často výzva, jak překonat i přes fyzickou náročnost sebe sama. S dobrým vybavením je můžete korunovat úspěchem...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Ve vaně nemusíme jen lenošit

Ve vaně nemusíme jen lenošit
Cvičit se dá prakticky všude, říká Jean-Pierre Clémenceau, vyhlášený francouzský trenér celebrit. Z "metody Clémenceau" vychází i jeho originální sestava...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Aktivujte čističku vašeho organismu

Aktivujte čističku vašeho organismu
Krásné zdravé pevné tělo, čistá pleť, to je sen asi každé ženy. Ale musí se pro to něco udělat. Například posílit čističku našeho organismu – mízní (lymfatický)...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Cigareta neuklidní. Naopak, může prohloubit deprese

Cigareta neuklidní. Naopak, může prohloubit deprese
Jste na omylu, když si myslíte, že kouření pomáhá ve stresu, při depresi nebo obecně zlepšuje psychický stav. Velké množství studií po celém světě ale...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Máte domácí posilovnu zařízenou správně? Poradíme vám

Máte domácí posilovnu zařízenou správně? Poradíme vám
Posilovnu, nebo kousek fitka má dnes doma kde kdo. Přece jenom například jaro a léto přivítat v kondici a neodolatelné postavě – to je lákavý cíl. Ale...
čtěte vícediskuse (6) poradna galerie

Běh jako lázně – recept doporučuje Gabriela Koukalová

Běh jako lázně – recept doporučuje Gabriela Koukalová
Nejúspěšnější světová biatlonistka Gabriela Koukalová se již pilně připravuje na novou sezonu, kdy bude obhajovat své prvenství ve Světovém poháru. Povídali...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Desatero rad na ozdravení životního stylu

Desatero rad na ozdravení životního stylu
Zdravý životní styl je nejen trendy záležitost, ale především životní nutnost. Odráží se nejenom na našem vzhledu, ale také na tom, jak se cítíme a jaká...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Dovolené a prázdniny mají i svá zdravotní rizika

Dovolené a prázdniny mají i svá zdravotní rizika
Říká se, že štěstí přeje připraveným. Platí to i pro naši pohodu na dovolené či prázdninové cesty a výlety. Abychom si je v klidu užili, neměli bychom...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie


<<1...5678910...15...20>>




Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci