Hubnutí - ženaservis.cz


Teenageři by měli hubnout změnou životního stylu a nikoliv sami

Teenageři by měli hubnout změnou životního stylu a nikoliv sami
Období dospívání není a nikdy nebylo jednoduché, zřejmě si na něj pamatujeme všichni. Člověk si v této době začíná uvědomovat sám sebe a těžko hledá jistotu...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Odložte kila, která jste si přivezli z dovolené

Odložte kila, která jste si přivezli z dovolené
Dovolená znamená odpočinek, regeneraci těla i duše a klid. Někteří z nás volí její sportovní a aktivní formu, mnohým však vyhovuje moře, pláž a dobré...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

I obézní trpí poruchami příjmu potravy

I obézní trpí poruchami příjmu potravy
Nejdiskutovanějšími poruchami příjmu potravy jsou mentální anorexie a bulimie. Málokdy se ale mluví i o jiných závažných onemocněních, která postihují...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Už se ví, proč při dietách hřešíme

Už se ví, proč při dietách hřešíme
Znáte to – snažíte se zhubnout pár kilo a jíte nízkokalorické potraviny. Říkáte si, že ty bez cukru jsou skoro stejné a možná i lepší těch, co cukr obsahují....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Čtyři největší mýty o hubnutí

Čtyři největší mýty o hubnutí
Snažíte se zhubnout do plavkové sezóny a stále se vám to nedaří? Možná děláte něco špatně. Máme pro vás pár tipů....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Hubneme v pohodě, bez drastické diety

Hubneme v pohodě, bez drastické diety
Kdo shání tipy, jak zhubnout a přitom nehladovět, měl by číst dál. Můžete začít hned zítra, abyste v první teplé dny již měly postavu, po které toužíte...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Novinka v hubnutí: Vědci objevili tukové buňky, které umí pomoci

Novinka v hubnutí: Vědci objevili tukové buňky, které umí pomoci
Také jste vyhlásili válku všem tukovým buňkám v těle, protože do jara musí pár kil dolů? Pozor, měli byste vědět, že ne všechny tukové buňky jsou „zlé“,...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Hubnutí na vlastní pěst může dopadnout špatně

Hubnutí na vlastní pěst může dopadnout špatně
Díky hodování o svátcích se odepření sladkostí na začátku nového roku nezdá nijak obtížné. Ale potom třeba přijde špatná nálada a s ní i první drobné...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Vegetariánství je zdravé, ale jen s promyšleným jídelníčkem

Vegetariánství je zdravé, ale jen s promyšleným jídelníčkem
Stává se, že vegetariány za jejich životosprávu odsuzujeme. Ale v podstatě většinou proto, že vlastně ani nevíme, co jim na jejich alternativu říci. A...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Kila z rohlíčků musí pryč, ale s rozumem!

Kila z rohlíčků musí pryč, ale s rozumem!
Svátky jsou v nenávratnu, poslední zbytky cukroví také, stromeček si 6. ledna odnášejí Tři králové. A kdo odnese přebytečná kila? I to se dá v klidu zvládnout...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Dobroty bez výčitek. Vždyť jejich příprava je přece samý pohyb

Dobroty bez výčitek. Vždyť jejich příprava je přece samý pohyb
Vánoce jsou jednou do roka, proč si nedopřát pohodu na gauči s cukrovím a pohádkami? A co s kily, která nabereme? Pokud byly předvánoční přípravy plné...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

I půlhodinové cvičení může být účinné – pomáhá termoterapie

I půlhodinové cvičení může být účinné – pomáhá termoterapie
K hubnutí mám motivaci a nechybí odhodlání. Ale kde vzít čas? Vždyť na cvičení musím někam zajít, hodinku tam pobýt a další minuty sebere cesta domů…...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

K hubnutí potřebujete motiv, reálný cíl a radu

K hubnutí potřebujete motiv, reálný cíl a radu
Tak jako má každý jiný motiv pro hubnutí, tak i samotná redukce tělesné hmotnosti probíhá u každého jinak. Někdo hubne bez problémů a snadno, kdežto jiný...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie






Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci