Hubněte na pětkrát s Britney Spears

Britney tvrdí, že ke štíhlé postavě jí nejlépe pomůže tanec. To ale neznamená, že si na talíř naloží cokoliv. Úzkostlivě se snaží vyhýbat rafinovanému cukru a uhlohydrátům, pohrdá tedy chlebem a těstovinami.

Další pravidla pak znějí: dodržet pět malých jídel denně a nejíst po 20. hodině. Kdo by se ale chtěl nechat inspirovat zásadami sladké krásky a hlavně její pružnou postavou, měl by být varován před nežádoucími účinky takového stravování.

Kdo by se ale chtěl nechat inspirovat zásadami Britney Spears a zejména její pružnou postavou, měl by být varován před nežádoucími účinky takového stravování.

Zuřivě na sáček s bonbóny

V minulosti byla Britney fotografy přistižena, jak se zuřivě snaží roztrhout sáček s bonbóny. Koupila si jich rovnou několik, ale třesoucími prstíky si s nimi nedokázala poradit.

Seriál HUBNĚTE S... Geri Halliwell Kylie Minogue Salmou Hayek Madonnou Kate Winslet Angelinou & spol. Jennifer Aniston Meryl Streep

Nebyla to zdaleka jediná vášeň, která ji ovládla. Vždyť kdysi už její exmanžel Kevin Federline (27) zůstal paf z jejích skříní. Tolik hadrů prý nemají ani v obchoďáku, procedil, když jí okamžitě zakázal dál nakupovat.

A aby jí hadříky pořád tak slušely, prozradila Britney svou zaručenou dietu.

Pětidílná dieta Britney Spears

Snídaně: omeleta ze dvou vajec, jeden plátek celozrnného toastu s trochou nízkotučného másla

Svačina: lžička marmelády

Oběd: grilovaná kuřecí prsa, hlávkový salát, jahody s jednou čajovou lžičkou nízkotučné smetany

Svačina: malý hrozen vína

Večeře: steak z lososa, 175 gramů brokolice

ron

Přečtěte si také
Zhubněte chronologicky – po francouzsku Sex ve městě 2 vrací módu 80.let Do společnosti si vezměte žabky (v kabelce)!