Hubnutí - ženaservis.cz


Hubnutí se náhle zastavilo. Co s tím?

Hubnutí se náhle zastavilo. Co s tím?
Mnozí z nás tuhle situaci dobře známe. Začneme hubnout a kila hezky bez problémů mizí. Motivace je obrovská... a najednou váha ukazuje pořád stejně, nehce...
čtěte vícediskuse (3) poradna galerie

Alkohol ohrožuje naši postavu prázdnými kaloriemi

Alkohol ohrožuje naši postavu prázdnými kaloriemi
Sem tam pivečko, příležitostně jedno dvě deci vína, někdy sklenka něčeho ostřejšího. Jak na alkohol reaguje náš metabolismus a kolik kalorií s ním přijmeme?...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Víme, proč vaše dieta nefunguje. Napravte omyly!

Víme, proč vaše dieta nefunguje. Napravte omyly!
Děláme všechno pro to, abychom zhubli a ručička na váze se ne a ne pohnout. Něco je špatně, ale co? V drtivé většině případů je chyba ve způsobu našeho...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Při dietě smíte pečivo. Ale vybírejte správně!

Při dietě smíte pečivo. Ale vybírejte správně!
Zakazují vám při hubnutí některé redukční diety jíst pečivo? Nevěřte jim a vyberte si to správné! Poradíme vám. Málokdo ví, že není zdravé vše, co se...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Barevné jídlo nám pomůže zhubnout

Barevné jídlo nám pomůže zhubnout
Není žádným tajemstvím, že barvy mohou ovlivňovat náladu člověka. A barevné jídlo je nejen hezčí na pohled, ale chrání před nemocemi a pomáhá při hubnutí!...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak přežít (nejen) vánoční svátky ve zdraví a v pohodě

Jak přežít (nejen) vánoční svátky ve zdraví a v pohodě
Především o vánočních svátcích a rovněž na přelomu roku hřešíme v jídle i v celkové životosprávě. Jako bychom chtěli zapomenout na základní zásady a své...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Hubnete? A víte, jak upravovat maso?

Hubnete? A víte, jak upravovat maso?
Jestli máte v plánu dietu, zařaďte do ní určitě maso. Ale pokud zvolíte nevhodnou kuchyňskou úpravu, výsledné jídlo nebude ani dietní, ani zdravé....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Když má potomek nadváhu: Problém začíná již v raném dětství

Když má potomek nadváhu: Problém začíná již v raném dětství
Má-li váš potomek nadváhu, pak jste již jistě mnohokrát přemýšleli, co s tím. Jedni radí počkat a dítě "netrápit" – vždyť z toho přece vyroste. Druzí...
čtěte vícediskuse (1) poradna galerie

Září je na hubnutí ten nejlepší měsíc

Září je na hubnutí ten nejlepší měsíc
Zdravá strava a pravidelný pohyb by nás měly doprovázet celoročně, ale některá období ke změně životního stylu přímo vybízejí. A které je nejlepší? No...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Teenageři by měli hubnout změnou životního stylu a nikoliv sami

Teenageři by měli hubnout změnou životního stylu a nikoliv sami
Období dospívání není a nikdy nebylo jednoduché, zřejmě si na něj pamatujeme všichni. Člověk si v této době začíná uvědomovat sám sebe a těžko hledá jistotu...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Odložte kila, která jste si přivezli z dovolené

Odložte kila, která jste si přivezli z dovolené
Dovolená znamená odpočinek, regeneraci těla i duše a klid. Někteří z nás volí její sportovní a aktivní formu, mnohým však vyhovuje moře, pláž a dobré...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

I obézní trpí poruchami příjmu potravy

I obézní trpí poruchami příjmu potravy
Nejdiskutovanějšími poruchami příjmu potravy jsou mentální anorexie a bulimie. Málokdy se ale mluví i o jiných závažných onemocněních, která postihují...
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Už se ví, proč při dietách hřešíme

Už se ví, proč při dietách hřešíme
Znáte to – snažíte se zhubnout pár kilo a jíte nízkokalorické potraviny. Říkáte si, že ty bez cukru jsou skoro stejné a možná i lepší těch, co cukr obsahují....
čtěte vícediskuse (0) poradna galerie






Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci