Vana nebo sprcha? První uvolní, druhá prospívá pokožce a je levnější

Ani jedno není špatně, oboje má totiž své benefity. Většina lidí se ale častěji sprchuje, je to totiž přece jen rychlejší. Například v české metropoli každý den proběhne 1 135 000 osprchování a jen 223 000 koupelí ve vaně. Vyplynulo to z průzkumu společnosti Veolia.

MŮŽE VÁS ZAJÍMAT Dáme si do bytu, dáme si... Dobře se vyspat. To je přece něco! Na spánku šetřit se nevyplácí

Ve vaně se rádi ráchají hlavně malé děti, přínosy však může mít i pro dospělé. Koupání ve vaně není vhodné pro každodenní umývání, protože dlouhý pobyt ve vodě paradoxně vysušuje pokožku, jednou týdně ale může přispět k uvolnění a lepší náladě.

Nechte starosti odplout

Pokud je tělo celé obklopené horkou vodou, uvolňují se svaly i psychické napětí. K navození správné atmosféry jsou vhodné i svíčky, případně různé vonné oleje do koupele. Najděte si tedy čas pro sebe a nechte všechny starosti odplout.

Horizontální sprcha s vyhřívanou lavicí. Budoucnost, jak ji vidí architekt

Sprchu si na rozdíl od vany můžete dovolit každý den, je totiž šetrnější k vaší pokožce a proud vody navíc důkladněji umyje nečistoty i z hůře dostupných míst těla. Krátkou sprchu by si tedy měl dát každý i po koupání ve vaně.

Průměrný Pražan… … se sprchuje 6,5 x týdně … se koupe ve vaně 1,3 x týdně

Největší přínos pro zdraví pokožky i celého těla má přitom studená sprcha, která vám dodá energii, rozproudí krevní oběh a posílí imunitu. Několik osvěžujících minut ve sprše denně také přispívá ke spalování tuků a funguje jako prevence deprese.

Sprcha je levnější

Další výhodou pravidelného sprchování místo koupání ve vaně je i nižší spotřeba vody. I když záleží na tom, jak dlouho sprcha trvá. Určitě i vy se někdy ve sprše zasníte či zamyslíte, třeba i na dvacet minut.

Víte, že… jedno spláchnutí záchodu vyjde na 50 haléřů 4 umytí rukou vyjdou na 1 Kč 1 sprchování stojí 2,50 koruny 1 napuštěná vana stojí 7,50 Kč

Průměrné sprchování však vyjde jen na 2,50 Kč, napuštěná vana na 7,50 Kč, efekty delší sprchy nebo pobytu ve vaně jsou přitom podobné jako třeba u masáže, která je stonásobně dražší. Šetřit vodou se tedy vyplatí spíše jinými způsoby.

Moderní vany stojí obvykle jako solitér, tato má i sprchu.

„V našem průzkumu nás pozitivně překvapilo, že dvě třetiny Pražanů pravidelně provádí kontrolu těsnění kohoutků a zavírají kohoutky při mydlení rukou nebo čištění zubů. Dalším rozšířeným úsporným opatřením jsou kelímky při čištění zubů, které používá každý druhý Pražan,“ dodává Marcela Dvořáková, výkonná ředitelka komunikace Veolia ČR.

ozt, ŽenyproŽeny.cz
Zdroj: společnost Veolia