Chystáte se vyrazit na kole? Máte vše potřebné?

Jen málo je takových, kteří se mohou řídit dobrou radou režiséra Miloše Formana, který si na cyklovýlety bral jen kreditní kartu... Abyste na nic důležitého nezapomněli a byly tak v každé situaci připraveni, tak jsme pro vás připravili šestici nejzákladnějších rad.

Dvakrát měř a jednou řež

Ačkoliv se jedná o opravdu staré přísloví, tak si každý z nás někdy vyzkoušel jeho pravdivost. Před tím, než vyrazíte za dobrodružstvím, je velmi důležité kolo pořádně prohlédnout. Necítíte-li se na to - a většinou ani nemáte potřebné přístroje a nářadí - nechte si kolo zkontrolovat v servisu.

Může vás zajímat Vybíráme správné jízdní kolo Jaro, kolo, brusle a spol. Kupte dětem kolo, ne mučící nástroj

Obecně se ceny pohybují od 800 – 3000 korun. Záleží pouze na počtu výkonů spojených se seřízením vašeho kola. Některé obchodní řetězce mají své vlastní servisy, a tak vás to tam může vyjít výrazně levněji, až o 50 % a nabízejí i další zajímavé slevy.

Vidět do budoucnosti se vyplatí

Každý správný cykloturista se spoléhá na vlastní síly a vlastní mapu. Pokud chcete vyrazit za dobrodružstvím, tak je vždy lepší si trasu předem naplánovat. V současné době existuje na internetu několik aplikací, které vám pomohou s plánováním tratí a to i podle obtížnosti. Vždy je ovšem dobré mít mapu i při sobě.

Samozřejmě, techničtěji založení hračičkové už jistě mají GPS navigaci, nebo mobil s touto vymožeností. Proč ne, ale starou dobrou mapu nepodceňujte. Například nepotřebuje mít dobitou baterii a obejde se bez příjmu signálu :o))

Nepřeceňovat se

Ačkoliv se můžete považovat za velmi zkušeného cyklistu, který má za sebou najeto už tisíce a tisíce kilometrů, tak je dobré vždy začít sezónu lehčím výletem.

Díky tomu vyzkoušíte, jak jste na tom po zimě fyzicky a také stav nově seřízeného kola (jestli někde nepotřebuje ještě něco utáhnout). Někdy se může stát, že jsou brzdy moc „tuhé“ nebo vám nemusí vyhovovat nastavení přehazovačky.

Dejte o sobě vědět

Bezpečí by mělo být vždy až na prvním místě. Proto vždy upozorněte své kamarády o tom, kam máte namířeno a kdy se asi vrátíte.

Kromě informací o cestě byste měli také dodržovat staré známé pravidlo „Není důležité vidět, ale být viděn“. Naštěstí se nyní vyrábí oblečení, které obsahuje reflexní proužky a vy tak budete vždy viděni.

Co s sebou?

Rozmyslet si co si sebou vzít do batohu nebo do brašny na kole je vždy náročné. Musíme zvolit ideální kombinaci věcí, aby nebyly moc těžké a zároveň se mohly hodit.

Podle Michala Kuchaře ze servisního oddělení společnosti Hervis byste neměli zapomenout:

• Nepromokavá bunda
• Základní nářadí
• Náhradní světlo
• Sada na opravu duší
• Nabitý mobilní telefon
• Mapa oblasti

Až vás přepadne únava

Pro všechny případy si s sebou nezapomeňte přibalit něco pro případ, kdy vás přepadne únava a pocit hladu. Cyklisté většinou používají nejrůznější energetické tyčinky, které se dají koupit v cykloobchodech či lékárnách.

Mohou vám ale pomoci i tatranka, čokoláda nebo vitaminové tablety Energit s obsahem hroznového cukru, který je výborným zdrojem energie. Energit jsou k dostání v mnoha „šťavnatých“ příchutích – ananasové, citrónové, pomerančové nebo jablečné.

zot, ŽenyproŽeny.cz

Přečtěte si také
Kloboučník byl hvězdou královské svatby Jdete na sport? Před tím si dejte kávu! Největší hit – krajky, šperky a výšivky