Proč je společná hra s rodičem pro dítě důležitější než kdy dřív

Přesto právě dnes možná děti potřebují něco úplně jiného než další pohádku na tabletu nebo novou aplikaci. Potřebují nás.

Náš čas, pozornost, naši blízkost a společně prožitou hru. A možná ji potřebujeme i my dospělí.

Hra není jen o hraní

Když si dítě hraje s rodičem, neděje se „jen“ zábava. Pro dítě je hra nejpřirozenější způsob, jak poznává svět, učí se emocím, buduje vztahy a získává pocit bezpečí.

Odborníci na dětský vývoj upozorňují, že společná hra pomáhá dítěti budovat zdravé sebevědomí, vztahovou vazbu i psychickou odolnost.

Americká akademie pediatrů označuje hru za zásadní součást zdravého vývoje dítěte a doporučuje rodičům vytvářet prostor pro společnou i spontánní hru.

Stejný názor měl i český dětský psycholog Zdeněk Matějček, podle kterého dítě ke zdravému vývoji nejvíce potřebuje bezpečí, blízkost a sdílený čas s rodičem.

MŮŽE VÁS ZAJÍMAT Děti by k penězům neměly přijít snadno Jaké kapesné dávat dětem a od kdy Dáváte odměnu za vysvědčení nehledě na známky?

Právě pocit, že je přijímáno a vnímáno, vytváří pevný základ pro jeho psychickou pohodu i vztahy v dospělosti.

Hra přitom nutně neznamená dokonale připravenou aktivitu, drahé hračky ani speciální program.

Stačí jen čas, kdy je rodič plně přítomný a neutíká myšlenkami k práci nebo telefonu.

„Máme pocit, že dětem musíme pořád něco organizovat a vymýšlet. Přitom často stačí sednout si vedle nich na koberec a být tam s nimi. Právě tehdy vznikají ty nejhezčí momenty,“ říká Petra Weissová, která provozuje dětskou hernu Place2Play.

Doba obrazovek mění dětství

Děti dnes dostávají obrovské množství podnětů, ale mnohem méně prostoru pro obyčejnou nudu, spontánní hru a opravdovou pozornost.

Rodiče jsou naopak často zahlcení prací a každodenními povinnostmi, mobil se tak snadno stává rychlým řešením pro chvíle, kdy potřebují dítě zabavit.

Studie ukazují,že nadměrné používání obrazovek může souviset se zhoršenou kvalitou spánku, slabší schopností soustředění, vyšší impulzivitou i emočními obtížemi u dětí.

Odborníci navíc upozorňují, že děti, které tráví velkou část času pasivním sledováním obrazovek, mají často méně prostoru pro spontánní hru, rozvoj fantazie a vytváření vlastních nápadů.

Právě nuda přitom hraje v dětském vývoji důležitou roli — pomáhá dětem rozvíjet kreativitu, samostatnost a schopnost být chvíli samy se sebou.

Děti si pamatují pocit, ne dokonalost

Zdravotní klaunka Daniela Weissová tráví čas s dětmi v situacích, kdy je nejvíce potřeba lidská blízkost, smích a hra.

„Děti velmi rychle poznají, jestli jsme s nimi opravdu přítomní. A často jim ke štěstí stačí neuvěřitelně málo. Grimasa nebo společný smích. Hlavně chvíle, kdy dospělý odloží telefon a je tam jen pro ně,“ říká Daniela.

Podle ní není potřeba neustále dětem organizovat čas, připravovat program a nabízet nové hračky. Děti potřebují hlavně sdílenou radost a bezpečný prostor, kde mohou být samy sebou.

Dospělí si během společné hry často sami připomenou něco, na co v každodenním shonu zapomněli — lehkost, spontánnost a schopnost být chvíli jen tady a teď.

Právě hra propojuje nejen dítě s rodičem, ale i dospělého s jeho vlastním dětstvím.

Někdy totiž stačí pár minut společného blbnutí a vznikne emoce, kterou si dítě ponese mnohem déle než vzpomínku na novou hračku.

Nemusíme být dokonalí. Stačí být spolu.

Téma návratu ke společné hře není o úplném zákazu technologií ani o tlaku na rodiče. Je spíš pozvánkou ke zpomalení, k návratu do dětství, k odložení povinností a bytí v přítomnosti.

Pojďme si připomenout, že ty nejdůležitější chvíle bývají často ty úplně obyčejné. Protože dětství se nedá scrollovat. Dá se ale prožít společně.

ozt, ŽenyproŽeny.cz

Přečtěte si také
Školní zralost: až polovina dětí není na školu připravena, problém tkví v motorice Naučte děti znát cenu peněz a hospodařit s nimi Cukr v nápojích: každý druhý dětský kaz souvisí s pitím limonád nebo ovocných džusů