Jak kojení vhodně ukončit?

Měla byste se sama rozhodnout sama a zvážit, zda odstavení vyřeší váš problém. Ani nemoc, operace neznamenají, že s kojením musíte skončit. Na odstavení musíte být vy i vaše dítě připraveni.

Ať jsou vaše důvody k ukončení kojení jakékoliv, postupujte velmi pozvolna a dítěti, které vás v tomto období bude obzvlášť potřebovat, věnujte mnohem více času a pozornosti než obvykle.

Kojení je pro miminko to nejlepší!   KOJIT! To je jednoznačná rada lékařů, když se jich novopečené maminky ptají na radu, čím mají své miminko krmit. Mateřské mléko totiž může ochránit před infekcemi a také před chřipkou!

Hlavní zásady postupného ukončení kojení

• Odstavování vyžaduje čas a trpělivost.
• Platí pravidlo „nenabízej ani neodmítej“.
• Dítě se prsu nevzdá, pokud mu nenabídnete jinou stejně přitažlivou náhradu.
• Můžete si s ním zpívat, povídat, číst, hrát si, zapojit ho do své práce.
• Je nutné zdvojnásobit denní mazlení, kontakt s dítětem.
• Vyhýbat se situacím, které dítěti připomínají kojení.
• Místo kojení nabízet dostatek zajímavých potravin.
• Nabídnout jídlo, které má dítě nejraději.
• Staršímu dítěti vysvětlovat.
• Zapojte do procesu ukončení kojení také manžela či partnera a sdělte mu své pocity.
• Většina rodičů odolává kritice okolí na prodloužené kojení snadněji, pokud jsou o prodlouženém kojení přesvědčení oba partneři.
• Podpořte dítě tím, že pro kojení zvolíte vhodné označení, abyste o kojení mohli mluvit na veřejnosti diskrétně, např. mňam.
• Pokud dítě, které vyžadovalo kojení už jen příležitostně, například před spaním, najednou pije „příliš často“, ujistěte se, zda dítěti projevujete dostatek pozornosti.
• Dítě, které cítí, že ho matka kojí se sebezapřením se může na kojení o to více upnout.

V případě nejistoty či problémů se maminky mohou obrátit na Laktační ligu, která sídlí ve Fakultní Thomayerově nemocnici v Praze, nebo na její poradce po celé republice kontakty naleznete zde

Praktický návod, jak postupně ukončit kojení

• Vynechejte jedno kojení denně každé dva až tři dny.
• Vynechejte kojení, o které dítě jeví nejmenší zájem.
• Jako první vynechejte kojení, při němž máte prsy nejméně nalité.
• Zhodnoťte další kroky podle toho, jak se dítě vypořádalo s tím předešlým.
• Během jednoho týdne vynechejte další kojení, pokud dítě neprotestuje.
• Další týden vynechejte i kojení poslední.
• Dítěti podávejte stravu z hrníčku.
• Nechejte dítě jíst samo.
• Věnujte dítě více pozornosti.
• Provádíte-li odstavování postupně, nejsou obyčejně problémy s prsy, pokud ano, stačí prsy odstříkat a napětí v prsou poleví.

Částečné odstavení dítěte

• Pokud jste nespokojená s určitým kojením, můžete je vynechat.
• Můžete vynechat např. noční kojení a nahradit je alternativním dokrmem vlastním předem odstříkaným mlékem či formulí, pokud je dítě mladší
  9 měsíců. Je-li dítě starší, lze podat jinou tekutinu, například vodu, čaj.
• Výhodou částečného odstavení je, že se ke kojení můžete opět vrátit.

Náhlé odstavování

Pokud musíte ukončit kojení náhle, nečekaně, postupujte tímto způsobem.

• Pokud máte na ukončení jen 5 dní a kojila jste 10x denně, nahraďte
  2 kojení denně lahví.
• Pokud máte pouze 2 dny, vynechejte první den každé druhé kojení a druhý den vynechejte zbytek.
• Pokud máte nalitá prsa, nebojte se odstříkávat do úlevy.
• Úlevu vám přinesou i studené obklady.
• Nestahujte prsy, je to zastaralý způsob léčby a může vést k problémům s prsy.
• Bolest můžete mírnit např. Paralenem.
• Léky k zástavě laktace vždy po dohodě s lékařem.

tom

Přečtěte si také
Nedostatek vitamínu D škodí srdci Antioxidanty mohou vyvolat cukrovku Dřepy a jízdou na kole vstříc artritidě!