Zdraví a krása - ženaservis.cz

Proč tělo potřebuje vodu

Voda je v každé naší buňce. Má zásadní význam pro myšlení, náladu a koncentraci dospělých i dětí. Závisí na ní většina metabolických pochodů v těle, od...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Atopický ekzém netrápí jen děti, postihuje i dospělé

Lidé se často myslí, že atopická dermatitida (ekzém), postihuje především děti. Pravdou je, že až 5-20 % dětí na tento kožní problém trpí, ale zároveň...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Vyspat se do růžova, to je snem každého z nás

Správné osvětlení, žádný alkohol osm hodin odpočinku a ergonomický polštář. Máme pro vás několik tipů, díky nimž se vždy vyspíte do růžova. ...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Probiotika, prebiotika a synbiotika. Jaký je mezi nimi rozdíl?

Střevní mikrobiom se ve světě zdraví probírá ze všech úhlů. Mikrobiální osazenstvo našich střev hraje totiž důležitou roli při nejrůznějších onemocněních...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Sluníčko umí naši pleť nehezky potrápit

Sluneční paprsky sice umí dodat pokožce bronz i potřebný vitamín D, ale také s sebou bohužel přinášejí škodlivé UVA a UVB záření. ...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Těhotenství není překážou pro cestování

Sjednat si cestovní pojištění pro nastávající maminky pár měsíců před porodem není snadné. Většina pojišťoven totiž pojistí ženy jen do druhého trimestru...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Jak na klidnou dovolenou? Cestovní lékárnička ušetří starosti

Cestování vyžaduje poctivou přípravu. Ať už se chystáte na pohodovou dovolenou u moře, nebo na poznávací expedici do exotiky, důkladné vybavení cestovní...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Šedivění vlasů urychluje kouření i nedostatek vitamínů

Stárnutí se projevuje mnoha faktory. Nejčastějšími vizuálními příznaky jsou vrásky a šedivé vlasy. Jedná se o přirozený proces, který někoho potká třeba...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Čtvrtinu Čechů trápí pylová alergie, jak si pomoci

Za poslední roky se počet alergiků a astmatiků znásobil a alergická rýma trápí až 40 procent českých dětí. Pylovou sezonu dělíme do tří období – na jarní...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Pět věcí, které vám pomohou zatočit s cukrovkou

Pohyb je důležitou součástí zdravého životního stylu. Pro diabetika je však zcela zásadní, napomáhá totiž normalizovat hladinu cukrů i tuků v krvi, snížit...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Nepoužité léky patří zpět do lékárny

Je jen jeden správný způsob, jak se zbavit nepoužitelných léků – odnést je do lékárny....

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Nejčastější mýty kolem opalovacích krémů

Nejdůležitější a nejčastější ochranou proti škodlivému vlivu slunečního záření jsou opalovací krémy. I tak ale mnoho lidí dělá při opalování či (ne)používání...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie

Na co a kdy by si měla dát žena pozor

Čas nelze zastavit a každá dekáda přináší v životě ženy riziko možných zdravotních neduhů. Na co byste měla zaměřit svou pozornost, abyste se vyhnula...

čtěte vícediskuse (0) poradna galerie