Stud a nejistota brzdí hubnutí. K odborníkům míří jen 2 % pacientů

Vyplývá to z nedávných výzkumů. Podle těchto výzkumů se lidé snaží hubnout opakovaně a možnost obrátit se na specialistu berou až jako krajní řešení. K lékařům se tak dostanou jen 2 % z nich.

Výhody hubnutí pod dohledem lékaře připomínají odborníci u příležitosti Světového dne obezity, který připadá na 4. března.

Alarmující je situace u dětí

V tuzemsku bojuje s nadváhou nebo obezitou přes 60 % dospělé populace. Alarmující situace je také u dětí, kde se s nadbytečnými kily potýká každý třetí chlapec a každá šestá dívka.

Obezitu nelze chápat jako něčí chybu nebo neschopnost. Je to extrémně závažná nemoc, která ohrožuje pacienta na zdraví.

MŮŽE VÁS ZAJÍMAT Omezte konzumaci průmyslově zpracovaných potravin Sporty, při kterých spálíte nejvíc

„Pacienti, kteří se k nám dostanou, mají za sebou často celou řadu různých diet. Každý neúspěšný pokus, který skončí jojo efektem, tedy opakovaným nabíráním tělesné hmotnosti, snižuje rychlost jejich metabolismu“, říká Mudr. Dita Pichlerová.

„Každé další hubnutí jde pak hůř. Výhodou léčby u lékaře je především to, že řešíme celkový zdravotní stav pacienta a můžeme vybírat z různých typů terapií, " dodává Pichlerová.

Lékař může fungovat také jako motivační faktor, který pacienty při jejich cestě podporuje a zároveň hlídá, aby si nedávali nereálné cíle.

Podpora rodiny a okolí

Podpora okolí má výrazný vliv na to, zda pacient ve svých snahách zhubnout vytrvá. Data ukazují, že pacienti s podporujícím partnerem redukují váhu úspěšněji.

Ženatí muži hubnou častěji než svobodní. Naopak kritika, negativní poznámky či zesměšňování, se kterým se pacienti setkávají, v nich zanechávají hluboké jizvy.

Tyto necitlivé poznámky vedou ke snížení sebevědomí a vzdoru v podobě tajného přejídání.

Různé důvody proč hubnout

Jako nejčastější důvody pro hubnutí lidé uváděli přání vypadat lépe, touhu najít si partnera, snahu otěhotnět, být tu i v budoucnu pro své děti nebo obavu z nemohoucnosti ve stáří.

Zatímco mladí lidé kladou větší důraz na vzhled a společenský život a snaží se hubnout kvůli vyšší atraktivitě, starší pacienty motivuje obava z možné invalidity a nesoběstačnosti.

Většina lidí potýkajících se s nadváhou či obezitou však netuší, na koho se s prosbou o pomoc obrátit.

Těžký první krok

Je velmi těžké udělat první krok. Důležité je nastavit si správně režim, zdravě se stravovat nebo začít s pohybem.

V rámci Světového dne obezity bude probíhat řada akcí, do kterých se zapojily i nemocnice – například Fakultní nemocnice Motol, Nemocnice Rudolfa a Stefanie Benešov, nebo Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně, kde bude možné zdarma a bez objednání konzultovat možnosti redukce nadbytečných kil s odborníkem.

vk, ŽenyproŽeny.cz

Přečtěte si také
Když se váha stává zátěží i pro duši Zdravé stravování krok za krokem: Co jíst, aby tělo fungovalo a váha šla dolů Každý druhý Čech má nadváhu. Průlom přináší hubnutí s medikací pod dohledem lékaře