Jak správně pečovat o ruce, aby byly čisté a krásné

31.10.2025 00:00   |   Zdraví a krása
Letošní epidemie žloutenky neboli virové hepatitidy typu A je podle údajů Státního zdravotního ústavu (SZÚ) druhá nejhorší od roku 1989.

Jak spravne pecovat o ruce

Riziko závažného průběhu a úmrtí narůstá s věkem a je vyšší u osob s oslabenou imunitou a nemocnými játry.

Nákaza se šíří převážně špinavýma rukama, odborníci proto apelují zejména na jejich důkladné mytí.

Častější mytí rukou a agresivní dezinfekce může mít za následek suchou kůži, nebo dokonce ekzém.

Máme pro vás pár rad, jak se takovým problémům vyvarovat.

Výběr vhodného mýdla

Každý den si ruce myjeme několikrát a je tedy vhodné vybrat produkty, které nadměrně nevysušují ruce. Proto je lepší sáhnout po jemnějším mýdlu.

Důležité je mít přípravky z nižším PH faktorem, které je k rukám šetrnější. Místo tvrdých kostek volte spíše tekutá krémová mýdla.

Ruce pak také při vysoušení ručníkem „nedrhněte“, ale jemnými pohyby usušte.

MŮŽE VÁS ZAJÍMAT

V péči o pleť chce každý věk něco
Jak zpomalit stárnutí pleti: zdraví životní styl je základ anti-agingu
Nepřidělávejte si zbytečně vrásky v obličeji

Dezinfekce: každodenní nutnost

Většina z nás má doma dezinfekci na bázi alkoholu, ta je z hlediska dezinfekčnosti velmi účinná, ale zároveň ruce velmi vysušuje.

Můžete použít Antibakteriální spreje na ruce HAAN, které obsahují 65 % alkoholu pro účinnou dezinfekci a jsou obohacené o aloe vera, která hydratuje pokožku a zabraňuje jejímu vysoušení.

Od běžných produktů se odlišují svým promyšleným, kompaktním a elegantním balením. Díky praktickému přívěsku je můžete mít neustále u sebe, připnuté na klíče, kabelku nebo batoh.

Můžete vybírat z různých vůní. Každá varianta má originální, svěží vůni inspirovanou přírodou, jako například Wood Night, Morning Glory nebo Citrus Noon.

Lahvičky jsou navrženy tak, aby se daly opakovaně plnit. HAAN k nim nabízí ekologické náhradní náplně, čímž přispívá ke snižování plastového
odpadu.

Kdo maže, ten jede

Dobře zvolený krém nejenže ruce zklidní, ale zároveň díky němu předejdete dalšímu popraskání, svědění a vysoušení kůže.

Volit byste měli krém, který neobsahuje umělé parfemace, silikony, parabeny a ropné deriváty.

Vyzkoušejte například bambucké máslo, které má protizánětlivé, zklidňující a hojivé účinky. Navíc pokožku vyživuje a je vhodné i pro atopickou a alergickou pleť.4.

Chraňte své ruce

V neposlední řadě je důležitá ochrana rukou při úklidu domácnosti. Běžné konvenční prostředky nadměrně vysušují pokožku a narušují její ochranou bariéru.

Rukavice chrání kůži před vlhkostí a sulfáty, ale i před dalšími látkami, které v úklidových přípravcích najdete.

Pečlivě upravené ruce jsou vizitkou každé ženy i muže. Vždyť hned po tváři jsou ruce tím, čeho si na druhých všímáme nejdříve a vytváříme si celkový dojem o druhém člověku.



Tiskové zprávy

Vzkaz redakciMáte dotaz či připomínky?Napište vzkaz redakci